WHO-5 セルフモニタリング
記録ダッシュボード
記録とAIのコメントはこのブラウザー内に保存されます。
スコアの推移
5項目を積み上げたWHO-5合計点（5〜25点）です。記録がない日は線をつなぎません。
この期間の記録はまだありません。記録をつけると推移を表示します。
直近7日間の振り返り
期間を読み込み中…。生成ボタンを押した時だけ、該当するスコアとメモをGoogle Geminiへ送信します。
直近7日間の記録後に生成できます。
Gemini API 設定確認中…
APIキーはこのブラウザーのLocalStorageに保存されます。暗号化はされないため、共有端末では保存しないでください。 AI生成ボタンを押した場合に限り、対象の記録内容（スコア・メモ）がGoogle Geminiへ送信されます。 名前は送信しません。
記録の履歴
記録は日付ごとに保存されています。編集は日付を選んで行えます。
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